4-Й ЛЕСНОЙ ПЕР., Д. 4, БЦ WHITE STONE
Пн-пт 7:00 — 23:00, Сб-вс 10:00 — 20:00
+7 495 248-04-25

о нас

Концепция TRIB3 - это новый вид интервальных тренировок в уникальной атмосфере небольшой группы. Занятия направлены на развитие всех групп мышц. Такие тренировки позволяют не только выложиться по полной, но и сэкономить время: одно занятие длится всего 45 минут

У нас ты можешь заниматься как в группе, так и персонально с тренером. Привык заниматься один? Отлично! Приходи и тренируйся самостоятельно в удобное для тебя время

Когда проходят занятия?

С 7 утра до 11 часов вечера! Больше 50 занятий в неделю

Где мы находимся?

На Белой площади, 1 мин. от станции м. Белорусская

ПОЧЕМУ TRIB3?

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

Наши программы разработаны для людей с любым уровнем подготовки! Ты новичок в мире фитнеса? Супер! Специально для тебя у нас есть тренировки для начинающих! Ты спортсмен, который любит выкладываться по полной? Отлично! Тебе к нам! Не любишь интенсивные тренировки - не проблема! У нас есть низкоинтенсивные программы! TRIB3 - студия с персональным подходом к каждому клиенту! Мы обязательно поможем подобрать программу, которая нужна именно тебе!

высокоинтенсивные тренировки

Наши высокоинтенсивные программы рассчитаны на максимальное сжигание калорий - за одно занятие приготовься потратить от 700 до 1000 кал.

Функциональная тренировка с элементами единоборств. Работа с использованием малого оборудования и собственного веса тела. Позволяет получить нагрузку на весь организм.
Продолжительность: 45 мин.

Флагманская тренировка сети. Интервальная тренировка, позволяющая комплексно проработать все тело в различных режимах работы.
Продолжительность: 45 мин.

Интервальная тренировка, состоящая из сессий работы на беговой дорожке и комплексов упражнений, укрепление мышц брюшного пресса, спины, кора.
Продолжительность: 45 мин.

низкоинтенсивные тренировки

Низкоинтенсивные программы нацелены на проработку определенных групп мыщц. Первый раз в нашей студии - начни с LITE!

Интервальная тренировка с акцентом на силовую работу мышц ног и ягодиц, а также, тонизирует работу мышц пресса и спины.
Продолжительность: 45 мин.

Аналог тренировки Full body, позволяет всесторонне проработать тело. На занятии используются максимально упрощенные комплексы упражнений.
Продолжительность: 45 мин.

Интервальная тренировка с акцентом на силовую работу мышц плечевого пояса, а также, тонизирует работу мышц пресса и спины.
Продолжительность: 45 мин.

Персональные тренировки

Тренируйся с элитными тренерами TRIB3 по отдельный программе, которую мы разработаем специально для тебя.

Тренировка индивидуальной направленности. Тренировочный процесс выстраивается с учетом индивидуальных особенностей, уровня подготовки и целей занимающегося. Продолжительность: 60 мин.

Оставь заявку и мы поможем подобрать нужную программу

Тренеры

цены

ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

У тебя слишком мало времени на спорт? Не хочешь привязывать себя к одному фитнесу? Оплачивай занятия и записывайся на тренировки в удобное для тебя время. У нас много групповых занятий. Очень много.

2 ПЕРВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

990

(495 ₽ за тренировку)

1 ДНЕВНАЯ ТРЕНИРОВКА

с 7:00 до 17:00

1000

1 тренировка

Срок действия - 30 дней

1 500

5 тренировок

Срок действия - 30 дней

5000

(1000 ₽ за тренировку)

10 тренировок

Срок действия - 60 дней

9000

(900 ₽ за тренировку)

25 тренировок

Срок действия - 120 дней

21 250

(850 ₽ за тренировку)

40 тренировок

Срок действия - 180 дней

32 000

(800 ₽ за тренировку)

20 утренних и дневных тренировок

Посещение студии до 17.00 в будние дни и свободно в выходные
Срок действия - 90 дней

14 000

(700 ₽ за тренировку)

50 ДНЕВНЫХ ТРЕНИРОВОК

Посещение студии до 17.00 в будние дни и свободно в выходные
Срок действия - 180 дней

32 000

(640 ₽ за тренировку)

ЧЛЕНСТВО

Постоянно занимаешься спортом и не представляешь без него жизнь? Мы подготовили для тебя идеальные условия - безлимитный абонемент на посещение групповых и самостоятельных тренировок в любое время!

30 дней
12 500
90 дней
30 000

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

У тебя слишком мало времени на спорт? Не хочешь привязывать себя к одному фитнесу? Оплачивай занятия и записывайся на тренировки в удобное для тебя время. У нас много групповых занятий. Очень много.

20 ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК

Срок действия - 120 дней

60 000

(3000 ₽ за тренировку)

10 ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК

Срок действия - 60 дней

32 000

(3200 ₽ за тренировку)

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

Срок действия - 30 дней

3500

ЧЛЕНСТВО

Постоянно занимаешься спортом и не представляешь без него жизнь? Мы подготовили для тебя идеальные условия - безлимитный абонемент на посещение групповых и самостоятельных тренировок в любое время!

30 дней
12 500
90 дней
30 000

САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Тренируйся по собственной программе с нашим премиальным оборудованием. Приходи в удобное для тебя время, когда нет групповых занятий в расписании.

20 Самостоятельных тренировок

Срок действия - 120 дней

12 000

600 ₽ за тренировку

10 Самостоятельных тренировок

Срок действия - 60 дней

7000

700 ₽ за тренировку

Самостоятельная тренировка

Твое пробное занятие по специальной цене

800

ЧЛЕНСТВО

Постоянно занимаешься спортом и не представляешь без него жизнь? Мы подготовили для тебя идеальные условия - безлимитный абонемент на посещение групповых и самостоятельных тренировок в любое время!

30 дней
12 500
90 дней
30 000

Две первые тренировки за 990

У тебя еще остались вопросы?
Оставь заявку!

Отправка сообщения
Скоро мы перезвоним, ответим на твои вопросы и запишем на тренировку
При отправке сообщения произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте ещё раз позже.
*Введите своё имя
*Введите свой номер телефона

Мы перезвоним тебе, ответим на все вопросы

Контакты

ФЛАГМАНСКИЙ КЛУБ НА БЕЛОРУССКОЙ

МОСКВА, 4-Й ЛЕСНОЙ ПЕР., Д. 4, БЦ WHITE STONE

пн-пт 7:00 — 23:00

сб-вс 10:00 — 19:00

+7(495)248-04-25

inbox@trib3.ru